fbpx
Brownout ພາວະໝົດໄຟໃນການທຳງານ

Brownout ພາວະໝົດໄຟໃນການທຳງານ

Brownout ແມ່ນ ອາການໝົດໄຟໃນການທຳງານໄລຍະຍາວ Brownout ອາດຈະມີອາການຮູ້ສຶກເບື່ອໜ່າຍ ແລະ ອຶດອັດກັບກົດລະບຽບບາງຢ່າງຂອງອົງກອນ ຈົນກໍ່ໃຫ້ເກີດເປັນພາວະຖ່ອຍຫ່າງ (Disengagement) ເຮັດໃຫ້ຈົນສຸດທ້າຍເຮົາທົນບໍ່ໄຫວ ລາອອກຈາກບ່ອນເຮັດວຽກ.

ມີຂໍ້ມູນ Entrepreneur ໄດ້ລະບຸວ່າມີຜູ້ບໍລິຫານລະດັບສູງ ມີອາການ ໝົດແຮງບັນດານໃຈ (Burnout) ລາອອກຈາກອົງກອນ 5% ກົງກັນຂ້າມກັບອາການ Brownout ທີ່ມີຜູ້ລາອອກຈາກອົງກອນຫຼາຍກວ່າ 40%

ລອງກວດເບິ່ງວ່າທ່ານມີອາການ Brownout ສະແດງອອກມາບໍ່?

  1. ສົນໃຈແຕ່ເລື່ອງວຽກງານຫຼາຍເກີນໄປຈົນລືມເອົາໃຈໃສ່ຕົນເອງ (ບໍ່ກິນບໍ່ນອນເອົາແຕ່ເຮັດວຽກ)
  2. ຮູ້ສຶກວິຕົກກັງວົນ ແລະ ກົດດັນຕົວເອງຕະຫຼອດເວລາ
  3. ມີອາການເບື່ອກັບການເຂົ້າສັງຄົມ ແລະ ການລົມກັບຄົນ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ຄົນໃກ້ໂຕເຊັ່ນ: ຄອບຄົວ ໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຄົນຮັກ
ທ່ານເປັນໂລກຢ້ານການຂາດໂທລະສັບບໍ່? (ກວດສອບໄດ້ທີ່ນີ້)

ທ່ານເປັນໂລກຢ້ານການຂາດໂທລະສັບບໍ່? (ກວດສອບໄດ້ທີ່ນີ້)

ທ່ານເຄີຍສົງໃສ ຫລື ຖາມຕົວເອງບໍ່ວ່າເຮົາໃຊ້ໂທລະສັບຫລາຍເກີນສົມຄວນ. ໃນຕອນທີ່ battery ໂທລະສັບໃກ້ຫມົດ ຫລື data ອິນເຕີເນັດໃກ້ຫມົດ , ທ່ານຮູ້ສຶກແບບໃດ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກງຸດງິດ ຫລື ກັງວົນ, ທ່ານອາດຈະມີອາການຂອງໂລກສະໄຫມໃຫ່ມທີ່ເອີນວ່າ ໂລກຢ້ານການຂາດໂທລະສັບ (nomophobia). Nomophobia ຫຍໍ້ມາຈາກ NO MObile phone PHOBIA ແມ່ນໂລກຢ້ານແບບບໍ່ມີເຫດຜົນຂອງຄົນ ທີ່ຂາດໂທລະສັບບໍ່ໄດ້ ຫລື ຍ້ານທີ່ຈະບໍ່ໄດ້ໃຊ້ໂທລະສັບໃນກໍລະນີຕ່າງຯ ຕົວຢ່າງ ບໍ່ມີສັນຍານໂທລະສັບ ຫລື battery ກໍາລັງຈະຫມົດ.

ການກວດສອບໂລກນີມີຫລາຍວິທີ ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະຂໍແເນະນຳໜຶ່ງວິທີ ທີ່ຊື່ວ່າ: NMP-Q. NMP-Q ແມ່ນຜົນງານການຄົ້ນຄວ້າຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ Iowa state …

ຄົນເກີດຫຼັງຍຸກ 80 ມີເຮ 5 ນະວັດຕະກຳ IT ແຫ່ງອະນາຄົດຈະມາລາວ

ຄົນເກີດຫຼັງຍຸກ 80 ມີເຮ 5 ນະວັດຕະກຳ IT ແຫ່ງອະນາຄົດຈະມາລາວ

ບໍ່ແມ່ນແຕ່ເຮ ແຕ່ຈະອຸທານອອກມາວ່າ “ເຮີ້ຍ…” ໂລດລະ ຄວາມຈິງພວກເຮົາຈະເປັນກຸ່ມຄົນຍຸກ 80 ສຸດທ້າຍ ທີ່ຈະສຳພັດກັບ ນະວັດຕະກຳແບບທັນສະໄໝແບບ IoT ສ່ວນຄົນທີ່ເກີດກ່ອນຍຸກ 80 ຈຳນວນໜຶ່ງ ກໍ່ອາດຈະມີບັນຫາກັບການຢູ່ຮ່ວມກັບ ນະວັດຕະກຳໃໝ່ໆດ້ານ ໄອທີ IoT ແຫ່ງອະນາຄົດອັນໃກ້.

Case ຕົວຢ່າງ ເທຣນການນຳໃຊ້ໄອທີຍຸກຕົ້ນໆໃນລາວ

ຕອນປີ 2000 ອິນເຕີເນັດນັ້ນມາແຮງທົ່ວໂລກ ແຕ່ປະເທດເຮົາ ກໍ່ຮູ້ວ່າສຳຄັນແຕ່ກໍ່ບໍ່ໄດ້ລະບາດຄືທຸກມື້ນີ້ ເພາະຄົນໃນຍຸກ ປີ 2000 ເກືອບ 99 % ແມ່ນຍັງບໍ່ຮູ້ວ່າຈະນຳໃຊ້ ອິນເຕີເນັດໃນຊີວິດປະຈຳວັນໃດ້ແນວໃດ໋ ພໍເວລາຜ່ານໄປໄລຍະໜຶ່ງ ປະມານ 5ປີ ກຸ່ມໄວໜຸ່ມເກີດໃໝ່ພັດໃດ້ນຳໃຊ້ກ່ອນໝູ່ ແລະ ອີກ …

ໃນໂລກອະນາຄົດ ຄົນເຮົາຈະໃສ່ຫຍັງ? EP1: ຜ້າອັດສະລິຍະປ່ຽນສີໄດ້

ໃນໂລກອະນາຄົດ ຄົນເຮົາຈະໃສ່ຫຍັງ? EP1: ຜ້າອັດສະລິຍະປ່ຽນສີໄດ້

ຖ້າຂ້າພະເຈົ້າບອກທ່ານວ່າ ໃນອະນາຄົດ ທ່ານຈະໃສ່ແຕ່ເຄື່ອງນຸ່ງແບບດຽວທຸກມື້ ທ່ານຈະເຊື່ອບໍ່. ຄົນໃນອະນາຄົດບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຊື້ເຄື່ອງຫລາຍໂຕ ຍ້ອນເຄື່ອງຂອງເຂົາສາມາດປ່ຽນສີ ແລະ ປ່ຽນລວດຫລາຍໄດ້ຕາມທີ່ເຂົາຕ້ອງການ. ເຖິງແມ່ນທ່ານນຸ່ງເຄື່ອງໂຕເກົ່າກໍ່ບໍ່ມີຄົນຮູ້.

ນັກວິທະຍາສາດຂອງ ມະຫາວິທະຍາໄລ Central Florida (UCF) ທີ່ຕັ້ງຢູ່ປະເທດອາເມລິກາໄດ້ຄິດຄົນແຜ່ນຜ້າທີ່ສາມາດປ່ຽນສີໄດ້ໂດຍການສັ່ງານຈາກໂທລະສັບມືຖື. ເຂົາເຈົ້າຕັ້ງຊື້ນະວັດຕະກຳໃຫມ່ນີ້ວ່າ ChroMorphous. ຜ້າອັດສະລິຍະນີ້ແມ່ນສາມາດຕັດ, ຫຍິບ, ຊັກ ແລະ ລີດຄືກັນກັບແຜ່ນຜ້າທົ່ວໄປ. ແຕ່ຄວາມພິເສດຂອງມັນຄື ມັນສາມາດປ່ຽນສີ ແລະ ປ່ຽນລວດລາຍໄດ້ຕະຫລອດເວລາ ຕາມການສັ່ງງານຈາກໂທລະສັບມືຖືຂອງຜູ່ນຸ່ງຖື.

ທ່ານອາດຄິດວ່ານີ້ເປັນພຽງການທົດລອງຂອງນັກວິທະຍາສາດ ແຕ່ທ່ານຄິດຜິດແລ້ວ. ຍ້ອນສິນຄ້າທີ່ຜະລິດຈາກແຜ່ນແພ ChroMorphous ມີແຜນວາງຈຳຫນ່າຍໃນຕະຫລາດທົ່ວໄປໃນປີຫນ້າ ໂດຍເລີມຈາກ ກະເປົາຖື ແລະ ກະເປົາເປ້. ລອງຄິດຫລີ້ນໆເບິ່ງ ຖ້າເຮົາໃຊ້ແຜ່ນແພດັງກ່າວກັບສິ່ງອື້ນໆ ອອ້ມຂ້າງເຮົາເຊັ່ນ: ເກີບປ່ຽນສີໄດ້, …

ປ່ຽນລະຫັດດ່ວນ! 773 ລ້ານ ບັນຊີອີເມວທົ່ວໂລກຖືກແຮັກ.

ປ່ຽນລະຫັດດ່ວນ! 773 ລ້ານ ບັນຊີອີເມວທົ່ວໂລກຖືກແຮັກ.

ສະນັ່ນວົງການໄອທີທົ່ວໂລກອີກຄັ້ງ ເມື່ອ ອີເມວ ແລະ ລະຫັດ ປະມານ 773 ລ້ານບັນຊີ ຖືກເອົາມາກະຈ່າຍສູ່ອິນເຕີເນັດ ເຊິ່ງອີເມວເຫລົ່ານີ້ແມ່ນຖືກແຮກມາຈາກຫຼາຍເວັບໄຊທ໌ ທີ່ມີຄວາມປອດໄພຕຳ່.

ວິທີການກວດສອບວ່າອີເມວເຮົາວ່າຕົກຖັງເຂົ້າເປືອກໄປນຳເຂົາບໍ່ແມ່ນ ໃຫ້ເຂົ້າເວັບໄຊທ໌ ນີ້ເລີຍເພື່ອກວດສອບ HaveIBeenPwned.com (ເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນປອດໄພເພາະເຈົ້າຂອງເວັບເປັນຊ່ຽວຊານຈາກ ບໍລິສັດ ໄມໂຄຣຊອບ ທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືໄດ້) ພຽງແຕ່ພິມອີເມວເຮົາລົງໄປແລ້ວກົດປຸ່ມ pwned? ລະບົບຈະກວດສອບໃນຖານຂໍ້ມູນໃນຖັງເຂົ້າເປືອກຖ້າຫາກເປັນສີຂຽວພ້ອມຄຳວ່າ Good news ສະແດງວ່າອີເມວເຮົາປອດໄພ ແຕ່ຖ້າຂື້ນຄຳວ່າ Oh no ສີແດງແມ່ນອີເມວເຮົາຕົກຖັງເຂົ້າເປືອກ ມີຄວາມສ່ຽງ ໃຫ້ເຮົາປ່ຽນລະຫັດໃໝ່ທັນທີ

ສິ່ງທີ່ຄວນປະຕິບັດເມື່ອອີເມວຂອງທ່ານຕົກໃນຄວາມສ່ຽງ

– ປ່ຽນລະຫັດໃໝ່ ໃຫ້ຍາກຂື້ນ ລະຫັດປະກອບດ້ວຍ ຕົວໜັງສື+ຕົວເລກ+ອັກສອນພິເສດ+ຕົວພິມໃຫຍ່ນ້ອຍ ປົນກັນ ຕົວຢ່າງ: i<3ລາວ555@Universe!…

ຂໍແນະນຳອາຈານທີ່ຈະສອນບົດຮຽນຜ່ານລະບົບ Online ໃນໂຄງການ ASEAN CYBER UNIVERSITY ປະຈຳປີ 2018

ຂໍແນະນຳອາຈານທີ່ຈະສອນບົດຮຽນຜ່ານລະບົບ Online ໃນໂຄງການ ASEAN CYBER UNIVERSITY ປະຈຳປີ 2018

ໃນວັນສຸກທີ 23 ກຸມພາ 2018 ທີ່ຜ່ານມາ ໄດ້ມີການປະກາດຜົນ ອາຈານ 5 ທ່ານ ທີ່ຖືກຄັດເລືອກ ຈາກອາຈານທັງໝົດທົ່ວ ມຊ ເພື່ອມາພັດທະນາ ວິຊາສອນໃຫ້ແກ່ ນັກສຶກສາ 5 ວິຊາເຊີ່ງມາຈາກຫລາຍຄະນະ.

ອາຈານທັງ 5 ທ່ານແມ່ນຈະໄດ້ກຽມຕົວອອກໄປຝຶກອົບຮົ່ມ ວິທີ ການສ້າງບົດຮຽນການສອນເທິງອິນເຕີເນັດ ທີ ສ.ເກົ່າຫຼີ ໃນທ້າຍເດືອນ ເມສາ 2018 ພາຍໃຕ້ໂຄງການ ASEAN CYBER UNIVERSITY.

ເປັນກຳລັງໃຈໃຫ້ພວກເພີ່ນນຳແນ່ເດີ…